榻榻米床垫主要有纤维榻榻米和海绵榻榻米两种不同材质的床垫。而太软的垫子使人体的睡姿下俯，脊椎弯曲而得不到放松;太硬的垫子则对人体较重的部位造成压迫，导致翻滚次数增加，得不到充分的休息。本篇百科看将为你...